【まえてぃー講座】SHINYにて心理コミュニケーション講座
まえてぃー久々に人前で話す機会を頂きました。
今回この機会をいただいたのは、岐阜県にある“SHINY”という団体。
精神的・障がい等で苦しむ方々を、サークル活動や、自立へのサポート、復学・就職支援等の活動を通して支援している団体です。
実はこの団体、まえてぃーの教え子達や保護者の方が立ち上げた居場所なんです。
まさか教え子たちと一緒に仕事をする機会が現れるなんて当時は考えたこともありませんでした(￣^￣)。
まえてぃーはサポート校で、世界史、現社、倫理、美術に体育に家庭科などの教科科目以外に、コミュニケーションやキャリア教育、心理学などの授業も担当させてもらっていました。
「すべての原動力は“笑い”から」と思っているので、どの授業も面白ければ生徒の意欲に火をつけることができると思いながらしゃべり続けていました。
「フランス革命ショートコント」、「家庭科の先生がサンジ（ONE PIECEのキャラクター）だったら」、「ニーチェがもし現代に来たら」、「世界からポジティブが消えたら」などなど。。。
なんだってやったなぁ。。。
生徒のみなさん、本当にご苦労様でした(￣^￣)ゞ
ので、(のでってなんだ笑)
そんなまえてぃー本日のテーマは、「知ってる!?自分のコミュニケーションのクセ」です。
毎日の中にある何かしらの出来事や交流から生まれる自分の“言葉”や“感情”。
困難や反対に出会ったときに生まれる自分の“言葉”や“感情”。
毎日いろんな場面で飛び出てくる“言葉”や“感情”や“考え方”には一定の偏りがあるものです。
それをまえてぃーは、「性格」や「適正」、「偏見」や「そういう人だから」、「自分こんななんで」という風に言い換えて表現できると思っています。
そしてそれらを上手く表現すること、引き出していくこと、少し変えてみることで、「今よりちょっといい感じ」をゲットすることが出来ると信じています。
このテーマをもとに、エゴグラムという簡単な「ココロ分析」をしてもらいました。
簡単に言うと、自分は一人だけど心の中には実にいろんな自分がごちゃまぜに生活してるぜーってことです。
例えば、周りが楽しんでる時に一緒に楽しんでる自分もいれば、無理して笑ってる自分がいる時もある。
辛い時に立ち向かう自分もいれば、あきらめる自分もいる。
誰かが失敗して凹んでいる時に、慰める自分もいれば、“ざまあみろー”って笑う自分もいる。いる??(笑)
いろんな場面・状況・環境や年齢などで今の自分なんて変わってくるもの。
言ってることと思ってることがちぐはぐなことも、良くあること。
そして、それは相手も同じ。
自分はとある出来事と出会ったとき、どんな考え方をしやすいのか、どんな言葉が出やすいのかを「クセ」として知ることで、今より自分を認めてあげたり、勇気が出せたり 、相手を許せたり、もっと仲良くなれたりしていきます。
そんな話とワークをツラツラ～とさせていただきました。
みんな真剣(๑˃̵ᴗ˂̵)‼︎
「だからしんどかったのかー」
「こうすれば良かったんだー」
「そりゃすれ違って当然やー」
みんな自分で色んな気づきをしてくれました。
解説を経て。。。
今日この瞬間から一気にガラッと変わるわけじゃない。
分かっていても出来ないことや言えないことはたくさんある。
でも少しずつでいい。
いつも一緒にいる自分を認めて過ごしてほしい。
そばにいる人と楽しく過ごしてほしい。
知らない誰かと優しい時間を過ごしてほしい。
そして、キラキラと輝いて生きていってほしい。
その力が、1人1人の中にはちゃんとある。
そんな想いを込めてこの時間を過ごさせていただきました。
そして終了後。。。
汗だくだー(￣▽￣;)💦
緊張と久々感となんやらでめーっちゃ汗かきました。
まだまだ未熟なまえてぃーの話を真剣に聞いてくれたみなさんに本当に感謝したいです。
ありがとうございました(￣^￣)‼︎
もっと精進していきます‼︎
そして、大人になった教え子達からサプライズで寄せ書きまでいただき、こちらがますますパワーもらえました。
高校生の頃、自分を隠す天才、ネガティヴな天才、頑固の天才、気をつかう天才、行き当たりばったりな天才、、、みんないろんな天才でした。
今でもそれぞれの天才っぷりを発揮してくれてるみんな。
私はそんな天才たちが大好きです。
本当に素敵な人間になっていっててまえてぃー焦ります(^^;;
でも負けません。
旅の資金を貯めよう〜弁当作り編〜
さぁ今日も働くぞー！！とゆうことで派遣された本日のお仕事とは。
ズバリ‼️
食品工場である٩( 'ω' )و //
お弁当箱がベルトコンベアーで流れてくるから決められたおかずを決められた場所にいれるだけよ〜🍱と、とても簡単な作業と聞き安心していた。
が、そう、この世に簡単な仕事なんて無いのである。皆無ということをこの時のまえてぃーはまだ知らなかった…。
まず、食品工場は衛生保守が命である🏭！！
髪の毛1本はみ出ちゃダメ🙅
爪は皮膚以上に伸びてちゃダメ🙅♂️
１回作業着を着たらお弁当以外に触っちゃダメ🙅
帽子やマスクにも触っちゃダメ🙅♂️
全てはコイツらと仲良くしないため🈲
実に緊張感ありまくりなのである。
そして弁当箱が流れてくる！！
私の初めての担当は…スプレーなのだ！
ん？スプレー(・・?)
なんのスプレーかというと、流れて完成した弁当に衛生面を保てるような水のようなスプレーを“シュッ”とひと息かけるのである。
ただ、それだけである。
ほぼ1秒ごとに流れてくるから弁当箱にシュッ、シュッ、シュッっと延々とかけ続けるのである。
もちろん無言。
沈黙なのだ。
今までずっとしゃべる仕事ばっかしてたから「しゃべらなくて良い仕事もしてみたいなー」と思ってた。
ただ黙々と手を動かしながら&妄想でもしながらできたら楽しいだろうな〜と思っていた。
しかしこのスプレー連打は根性であった。
なんせ時間が進まない笑
やっと一区切りついたー！と思ってもまだ1時間しかたっていない。
あと4時間…どうする！？まえてぃー💦
が、ここで職種交代。
ベルトコンベアおかず班に移動。
「よーし入れまくるぞ！」と配属された場所は…“赤ウインナー”と“サワラ🐟”である。
固形物だし簡単だろう！！
と思って流れてくる弁当箱を待つ。
すると、、、
数ミリの間隔も開けずに弁当箱が流れてくるから！！
それを決まった場所に詰め込む！！
ヤバイ(ﾟoﾟ;;！！
赤ウインナーは「切り目がある方が上」という向きがある。
さらに(ﾟoﾟ;;！！
サワラは「焦げ目がある方が上」という向きがある。
それを１つ取っては瞬時に判断し、どんどこどんどこ入れていくのである。
ウインナー丸くて滑るんです！！
サワラ、他のとくっついてるんです！！
焦りまくるんですー！！！
妄想なんてするヒマなんて無い！！
ヤバイヤバイヤバイヤバーーイ💦
と、ヤバイしか思うヒマが無いのである。
そしてついに…
入れそびれたー！！
１つ入れられなかった事案が発生💦
が、
が、ですよ。
ここでメンタルやられてるヒマも無いんですよ。
なんせ数ミリの間隔も無いんですから！
次が来るから次が！！
凹む間も無く入れ続ける。
200箱は入れただろうか。。。
やっと終わった…( ；∀；)
全部終わった後に入れられなかった分は入れていくのである。。。
その次は卵焼き🥚。
その次はエビフライ🍤とソース。
だんだんと慣れてきたかなーと思ったその時、、、
「わらび餅」の登場である∑(ﾟДﾟ)！！
１つずつ入れるのだが餅がくっついていて離れないのである。
片手で取っては千切れるようにブンブン振り回して剥がそうとするまえてぃー。
が、わらび餅に付いてるきな粉やら抹茶の粉が飛び散って他のおかずにかかる大惨事💦
ヤバーーイ煮物に抹茶がかかってる！！って状態になってしまうのである。
昔、学生の頃の遠足やら何やらで先生から配られた弁当にやれふりかけが少ないだの、隣のおかずに煮物の汁がうつってるだの、唐揚げが小さいだの文句言ってたことがある。。。
が、
入れるの本当に大変なんだよーヽ(；▽；)！！
何十何百も入れるの本当にヤバイしか思えないくらい大変なんだよーヽ(；▽；)！！
これからはどんな弁当にも「ありがとうございます」と心の底から伝えてからいただこうと思います。
もし良かったらみなさんもコンビニ弁当や駅弁にぜひ思いを馳せてみてください。
きっと、報われる人たちがいます。
そして、あれよあれよとやってるうちに終了タイム⏰✨
案の定今日も、、、
の状態のまえてぃーであった。
後から聞いたのだが今は修学旅行や行楽シーズン。
いろんな場所からお弁当の依頼が尽きないとのこと。
京都はほぼ修学旅行生と外国人の街。
弁当が必要なのである。
果たしてまえてぃーは作り続けることができるのか…。
もはや資金を貯めるよりも弁当詰めのスペシャリストになりたいと思っている自分にツッコミを＿φ(￣ー￣ )
旅の資金を貯めよう 〜旅館編〜
5月某日、ついに有給期間が終わり、どこにも属してないまえてぃーが出来上がりました。
保険もない、年金もない、手続きはなんか大変そう、挙げ句の果てに初対面の人には決まり文句のように「ご職業は？」と聞かれるしまつ(ㆀ˘･з･˘)。
名前より先に職業聞かれるんだぜこの国は笑。
「旅人です！」とか思いきって答えようと思ったけど今日本だし…とか思うわけですよ🤣
さて、６月中旬くらいに、お次はフィリピン目指して飛んで行きます🇵🇭。
しかしまえてぃーは気づいた。
旅の資金が予想をはるかに上回り無くなっているのである💦
引っ越しで軽く◯万円はかかったでしょー、久々の地元で交際費もかかるでしょって、かけるでしょー、国内旅行行くでしょーってほぼ自分が悪い(-.-;)
でも、このままでは大変だ！ってことで、ニートまえてぃーをちょっと休んでいざ、「フリーターまえてぃー」になりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
登録型のバイトに履歴書持って行き空いてる日を報告。
そしてやってみたバイトは…
「旅館‼︎」である。
「また来ておくれやす〜」と着物着て言えば良いのか⁉︎
いやいや初めて&単発にそんな高難度は無理だ。
京都生まれ京都育ちと言っても京言葉は使えない笑
ので、
客室清掃にチャレンジ✨
エプロンつけてハタキ持って掃除機抱えて雑巾絞って宿泊された後の部屋を片っ端からキレイにするのである！！
まずは布団のシーツを外して新しいものに変える！！
何十回もバッサバッサとシーツを変える！！
ピシーっと華麗に綺麗に変える！！
腕が痛い！！
汗が止まらん！！
ペアになってくれた先輩の早いこと早いことΣ('◉⌓◉’)！
シーツが終わればハタキをかけて埃を落とす！！
毎日掃除してるんだからそんな埃たまらないだろーと思うなかれ！！
特に修学旅行生が泊まった後はスゴイ！
きっと夜に枕投げとかしたんだろーなー(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
楽しい思い出ができていれば掃除も楽しいものである。
そして掃除機！
洗面台を磨く！！
水拭きから乾拭き！！
何十という部屋をチームで繰り返し行うのである。
机の位置、座布団の向き、お茶菓子の揃え方にリモコンの置き方…。
泊まらせてもらう側にしかなったことのないまえてぃーにとって、新しい発見がありまくりはもちろん、清掃される方々の慌ただしさと気配りと丁寧さに感無量である。
全てが終わる頃には次のチェックインがもう間近！！！
毎日時間がギリギリの中での戦なのである。
泊まった後はいっつもチエックアウトギリギリまでいるタイプのまえてぃー。
次からはもうちょっと早く出てみんなに余裕をあげたいなと思った１日でした_φ(･_･
そして、怒涛のように掃除しまくったまえてぃー。
終わったらこんな焦燥になったのは言うまでもない。
離任のときに話したこと。
ここで先生を卒業した時（離任式）に話したことをちょっとまとめておこうと思います。
あれはどの教室で話したことだったかな…。
司会の先生「それではまえてぃー先生、一言どうぞ！」
まえてぃー
『先日、と言ってもけっとう前なんですが、オカンと話していた時のこと。
オカンは出かけた時、駅で電車の切符を買おうとしました。
その時、降りる駅を迷ってしまい、少し券売機の前でオロオロしてしまったそうです。
すると後ろにいた若い男性から「遅いねんババア」と言われたそう。
その夜、オカンはまえてぃーに、「今日の帰りにそんなん言われたわ〜。もうババアやね〜。」と笑いながら話していました。
それを聞いたまえてぃーは、「へぇ〜」と言ったものの、とても悲しい気持ちになりました。
ここでみんなに質問。
歳をとるということは、負けていくということなんでしょうか。
若いということは、偉いということなんでしょうか。
年齢に勝敗は必要なんでしょうか。
もしそうなら、まえてぃーはこれから負け続けるしかないということでしょうか？
まえてぃーは違うと思う。
人は幾つになっても、幾つであっても、その時その時の価値があると思うし、あってほしいと思う。
だから誰もが誰もをバカにする権利なんてないって思う。
赤ちゃんは面倒見てもらうばっかやけど、価値ないって思う？
そんなこと、ないもんね。
それを知ってると、どんな人のことも思いやりを持って関わることができると思う。
変に関わらなくても、優しくしなくても、あかの他人に舌打ちしたりってのは無くなるはず。
みなさんには、みなさんにしかない価値があります。
そしてそれは、まえてぃーには無い価値です。
だからみんなのこと「面白いな〜」とか「飽きないわ〜」とか「応援したいわ〜」とか思ってたわけです。
それをめいいっぱい、輝かしてください。
そのお手本になれるよう、まえてぃーは幾つになっても挑戦していけるような、楽しいことを自分で見つけられるような、大人でい続けたいと思います。
今までありがとうございました。』
パチパチ〜👏👏👏✨
どんな自分も、未来の自分から見たら1番若いo(｀ω´ )o
後悔の数も多いけれど、愚痴だけいう毎日はきっとつまらない。
後悔も失敗も貯金がないのも全部背負って受け入れて、この人生を歩んでいこうってかいくしかないね、このやろー。
追伸：まえてぃーオカンが「ババアって言われた」って話した時、みんな「ヒドッ」とか言ってくれたり、表情してくれた。
それにまえてぃーは「やっぱり最近の若者は優しいな〜」ってつくづく思いました。
一時帰国 in京都
一時帰国〜(๑˃̵ᴗ˂̵)！！
醤油な香り漂う雰囲気がザ・日本を感じさせますね！
引越しも無事に終わり、実家にしばらくお世話になってます。
はい、実家は「京都」にありまして、中々風情を感じる場所です。
ここでしばらく、両親と過ごし、今後の予定を練りつつ、11年ぶりの京都市民を満喫したいと思います。
最寄り駅の京都駅🎶
この大きい駅が最寄り駅だったから、新幹線にはすぐ乗れました。
やから小さい頃は、全ての駅に新幹線は止まるとばかり思ってました笑
良く京都駅まで新幹線に乗りに出てくる友達に、「自分の駅から乗れば良いやん」って言ってキレられたな〜(-.-;)
今なら分かるよ、新幹線は決められた駅にしか無いってこと笑
ご近所の“東寺さん”
世界遺産ですよー！！！
11年前よりはるかに外国人と修学旅行生が増えとる！！
確実に増えとる！！
外国人に道聞かれたらペラペラ〜って答えられるようになりたいな(*´∇｀*)
【世界のマクド】北京編
世界でも「朝マック」は開催されていました。
ここ北京でもマクドナルドはけっこうあります！！
助かる〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
あの通りの向こうに愛しのマクドが♪( ´▽｀)
まえてぃーは日本にいる頃、ほぼ毎日日本の朝マックにお世話になる時期がありました。
朝、学校に行く前にマクドに寄り、100円で「ソーセージマフィン」を買い、学校に到着すると同時にガツガツ食べてたわけです(^-^)
あのソーセージマフィンが大好きで♡
たまーに贅沢したい時は「ハッシュポテト」までつけてました。
お昼休みが中々取れない日本での先生生活。
お昼ご飯を食べず、お腹すくなぁ…と思っていると、生徒達が「まえてぃー、マック行くけど何かいるー？？」と聞いてくれることもしばしば。
それだけまえてぃーはマクドが大好きでした。
さて、この北京ではどんな朝マフィンがあるのかなーと思い、いざ入店。
すると…
おかゆやーΣ（ﾟдﾟlll）💦
なんと、マフィンではなく“お粥”が出てきたではありませぬか！！
しかもナンみたいなのもセットで付いてました笑
味はみなさんの想像通り、ほんのりと塩加減が効いてて卵がとろ〜としてて良い感じです(〃ω〃)
ナンみたいなやつは甘辛いソースとなんと中にオムレツが入ってた！！
卵尽くし🥚🥚🥚。
店員さんに「ハジメテミマシタ」と頑張って伝えると「マジ？？」みたいな顔されましたƪ(˘⌣˘)ʃ
お粥は中国では一般的な朝ごはん。
その国に合わせた朝マックを提供しているマクドナルドに…脱帽(*⁰▿⁰*)👌
【世界のマクド】マカオ編
お次はマカオのマクドナルドです\\٩( 'ω' )و //
あの「ギネス記録バンジー」に挑戦した時、まえてぃーはノリにのっていた。
これです。
意気揚々なテンションで向かった先は…マクドナルドinマカオ🇲🇴
１つの地区に１つはあります(*⁰▿⁰*)
ここでも得意の英語を発揮。
「アイ ウォント トゥ オンリーメニュー イン マカオ(*⁰▿⁰*)！！」
マカオ店員「…あーうー」
沈黙。
マカオ店員「ジャパニーズ？？」
まえてぃー「いえーす！」
マカオ店員「これなんかどう？（的な感じと思う）」
そして、進められたメニューはなんと！！
『トウキョウ ナイト』
(*⁰▿⁰*)？？
What's？？
なんと現在マカオでは期間限定で『トウキョウナイト』とゆうメニューが販売されているらしい。
そんなアホなー‼️とかも思ったけど、日本にいた時、テキサスバーガーとかニューヨークバーガーとかめちゃ食べてたの思い出しました笑
これは確実に日本にはないかも！と思い即決。
そして出てきました、「東京の夜」が笑。
夜を表してるのかボックスも黒！
そしてフタを開けると…
バンズまで黒かったW(`0`)W
サクサクジューシーチキンに濃厚チーズとタルタルソース♡
デミグラスソースが隠し味。
大きさは日本のクォーターパウンドバーガーくらいかしら🍔
ボリュームも文句なし！！
安定のコーラで大満足(´∀｀=)
飛び降りたマカオタワーを背景に、東京の夜をいただきました♪( ´▽｀)
